tirsdag den 31. august 2010

Der er forskel på tvillinger!

Der er ikke kun én måde at opdrage og behandle tvillinger på. Der er nemlig stor forskel på, om tvillingerne er enæggede, tveæggede af samme køn eller tveæggede af hvert sit køn

2010-udgaven af "Bogen om Tvillinger 0-10 år", der udkommer 10. august, har været igennem en større revidering, men er stadig den mest omfattende, opdaterede danske bog om tvillinger. Bogen giver svar på de fleste spørgsmål, kommende og nybagte tvillingeforældre stiller omkring graviditet, fødsel, amning, økonomi samt opdragelse og hverdagen med tvillinger.

Nyt
Bogen indeholder både fakta- og erfaringskapitler, men 2010-udgaven går endnu mere i dybden med tvillingers identitetsudvikling end tidligere. Fx giver tvillingepsykolog Lene Dam Pedersen masser af differentierede råd om opdragelse og støtte til tvillinger, alt efter om de er enæggede, tveæggede af samme køn eller tveæggede af hvert sit køn.

Der er også nyt omkring 'dårlig samvittighed', hvorfor den især viser sig hos tvillingeforældre, og hvad man gør ved den. Psykologen giver også konkrete dagligdags råd - fx hvornår tvillinger bør have deres eget værelse men også svar på mere alvorlige spørgsmål som fx hvordan og hvornår man fortæller tvillinger det, hvis de står i en særlig situation og fx har senfølger pga. en meget for tidlig fødsel, eller hvis en eller begge tvillinger har en kronisk sygdom.

Nyt i 2010-udgaven er også en oversigt over de største hospitalers særlige tilbud til tvillingegravide og nybagte tvillingeforældre eller mangel på samme. Og sidst, men ikke mindst, har bogen endnu flere tips og erfaringer med fra tvillingefamilier, der det sidste års tid har sendt flere hundrede af slagsen til forfatteren.

Tvillinger er anderledes
"Bogen om Tvillinger 0-10 år" behandler også de mange myter, der florerer omkring tvillinger, som påvirker omgivelsernes syn på og behandling af tvillinger. Oven i det oplever tvillingeforældre, at de ikke kan bruge erfaringer fra venner og familie med enkeltfødte børn. De udfordringer, tvillingeforældre møder, er nemlig oftere relaterede til selve tvillingeforholdet og mindre til børnenes almindelige udvikling.

Målgruppe
"Bogen om Tvillinger 0-10 år" er målrettet kommende, nybagte og mere erfarne tvillingeforældre til børn under 10 år, men kan i lige så høj grad læses af venner og familie til tvillingefamilier, samt pædagoger og ansatte i social- og sundhedssektoren, der har daglig kontakt til tvillingegravide og -forældre.

Læs mere her

Følsomme mennesker har ressourcer, som de ofte ikke selv er klar over.

I vor tid er der prestige i at være robust, have masser af energi, en stor omgangskreds, deltage i mange aktiviteter, have en overfyldt kalender og være i stand til at feste hele natten.

Mennesker som i forhold til dette ideal føler sig forkerte, kan hente hjælp i denne bog. Den er nemlig skrevet til særligt sensitive og andre følsomme sjæle, som på nogle områder er mere sarte end de fleste - og på andre områder har ressourcer, som de ofte ikke selv er klar over.

Bogen beskriver, hvad det vil sige at være særligt følsom, hvordan det kan opleves, og hvordan man kan bruge det positivt i sit liv.
Den giver blandt andet anvisninger på, hvordan følsomme mennesker kan blive bedre til at sætte grænser, og hvordan de kan få størst mulig fornøjelse af deres medfødte anlæg for dybde, intensitet og nærvær.

Bagest i bogen kan man teste sin egen sensitivitet i en nyudviklet dansk test. Og kan desuden finde en liste med forslag til sysler, som giver glæde og velvære til følsomme personer.

Bogens forfatter Ilse Sand er psykoterapeut, teolog og tidligere sognepræst. Hun er selv særligt sensitiv og har på egen krop erfaret, hvordan man kan komme i klemme blandt mennesker med et langt højere tempo, end man som sensitiv kan holde til. Og hvor stor glæde, man kan få af sine sensitive talenter, hvis man giver dem den plads, de behøver.

Bogen hedder: Elsk dig selv
- en guide for særligt sensitive og andre følsomme sjæle
koster 279 kr. og indeholder 141 sider. Den udkommer 12. august 2010

Læs mere her

Over 60 forskellige indslag til årets Store Hestedag

Der er lagt op til et brag af en fest for hele familien, når Roskilde Dyrskueplads for 7.gang slår dørene op for Store Hestedag den. 4.-5. september 2010.

Højdepunktet på dagene er de to store hesteshows, som begge dage afholdes kl. 14.00 i den store ring 1.

Her kan besøgende glæde sig til at opleve den verdenskendte berider Alojz Lah fra statsstutteriet Lipica i Slovenien, som i mere end 35 år har uddannet, trænet og konkurreret på Lippizanere indenfor klassisk ridekunst.

Til showet medbringer han sine to egne heste. Den ene hest er en hvid Lipizzanerhingst, som han fremviser i et kür-dressurprogram og afslutningsvis viser den berømte øvelse Levade (hesten sig med bagbenene i maks. 45 graders vinkel og løfter forbenene op over jorden). Showet fortsætter med, at Alojz på en sort Lippizanerhingst viser endnu en øvelse fra skolen over jorden, hvor hesten stejler og tager ca. 7 spring fremad på bagbenene.

Lørdagens show kan desuden byde på massevis af spænding, når Store Hestedag for første gang kan præsentere, Brogaarden Højdespringning med 5 af landets topspringryttere. Vinderen er naturligvis den ekvipage, som fejlfrit kan forcere det højeste spring, og kan glæde sig til at få overrakt en præmiecheck på kr. 5000,-.

For alle med hang til god musik og dressur kan der søndag kl. 13.00 opleves dressur på højeste niveau, nemlig First Horse Grand Prix kür, hvor fem af landets topdressurryttere viser deres dressurprogram til egen musik i dysten om førstepræmien.
Også det nye område kan byde på musik og festlige indslag. Oplev det populære Dog Dancing, som er kür for hundefolket, hvor hundeføreren udklædes og sammen med sin hunde viser sit eget program, hvor der fortolkes til musik og samtidig vises øvelser. Her kan man se alverdens hundetricks, f.eks. hunde som bakker, kravler, bukker og meget andet sjovt.

I og omkring hal 6 er der mulighed for at opleve og deltage i aktiviteter for både store og små, når der afholdes jagtudstilling. Her kan børn gratis bygge eget fuglehus, som efterfølgende kan tages med hjem i haven. Eller børn og voksne kan teste deres naturviden på naturstien, som byder på poster med spørgsmål om natur og vildt. Indendørs kan alle teste deres færdigheder ved at afprøve den elektroniske skydebane eller jagt med bue og pil.

Store Hestedag er et arrangement for alle som holder af heste uanset alder, race og disciplin. Derfor er mange forskellige discipliner rigt repræsenteret begge dage. Oplev f.eks. heste-agility, DM for Mounted Games, islænder-stævne, voltige og western.
Det er også muligt at lade sig inspirere af de mange clinics, som afholdes i hal 2 af hestefagfolk igennem hele weekenden.

Med over 60 forskellige shows og aktiviteter fordelt på weekenden er der lagt op til at hele familien kan gæste Store Hestedag og få en uforglemmelig oplevelse.

Du kan læse mere om de mange aktiviteter på www.storehestedag.dk, eller følge med på gruppen på Facebook. Husk at det er muligt at undgå kø, ved at bestille en e-billet i forvejen på websitet.

Læs mere her